Вкусные, но вредные: продукты убивающие сердце

Кофейные сливки.
Все говорят о вреде кофе, но забывают про сливки.
Удивлены? Дело в том, что сливки содержат в себе гидрогенизированные масла, которые в свою очередь содержат транс-жиры. И именно эти жиры негативно влияют на работу нашего сердца, а недавно выяснили, что и на память. Конечно, не все сливки вредны и здесь уж как повезёт.

В первую очередь курица вредна тем, что готовят её в обильном количестве масла. Если часто есть такую курицу, то уровень вашего холестерина резко повысится, а это очень не хорошо. Поэтому обязательно готовьте курицу сами, делайте это не очень часто и старайтесь использовать меньше масла.

Само по себе печенье безвредно, если бы не одно большое НО. А именно производители печенья, которые стараются всячески экономить на производстве, заменяя сливочное масло на более дешёвое пальмовое и другие продукты. И это несомненно сказывается на нашем организме, если часто употреблять в пищу такое печенье.