Синдром "отличника"

Сущность синдрома, проще говоря, состоит в том, что человек стремиться любой ценой делать всё идеально. Очень ответственно подходит ко всему, старается изо всех сил и переживает по поводу качества. В результате происходит переутомление или даже отчаяние, когда что-то получается "на четвёрку", а не на шесть с плюсом.
Предлагаю тем, кому знакома данная проблема, поделиться своими наблюдениями...

Мне это знакомо. С этим никак нельзя бороться, можно смириться разве что. Названо "синдром отличника", но с таким характером не обязательно становишься отличником. Просто доделываешь, оттачиваешь всё до идеала, хоть идеал и недостижим.

Можно просто найти для себя такую область, где как раз важно не количество, а качество. И добиваться совершенства в своё удовольствие.

Лукреция пишет:Сущность синдрома, проще говоря, состоит в том, что человек стремиться любой ценой делать всё идеально. Очень ответственно подходит ко всему, старается изо всех сил и переживает по поводу качества. В результате происходит переутомление или даже отчаяние, когда что-то получается "на четвёрку", а не на шесть с плюсом.
Предлагаю тем, кому знакома данная проблема, поделиться своими наблюдениями...

А разве это проблема? Есть ведь и плюсы. Обычному человеку такая степень аккуратности и не снилась, какая вполне достижима при синдроме отличника. Что бы ты ни делала, ты делаешь это хорошо. Или даже лучше всех. Есть все шансы стать не идеальной, а первой во всём.
Это тоже трудно, но в отличие от идеала, вполне достижимо.

Любой "синдром", ровно так же, как и обсуждаемый, нужно пробовать лечить (способы разные) только в том случае, если он мешает жить, делает дискомфортным существование его обладателя.

Общее название этому - перфекционизм...

У психолога Роберта Бёрнса есть понятия "победители", "непобедители" и "неудачники".
Победители ставят реальную цель и умело добиваются её.
Непобедители ставят цель, но чуть-чуть до неё не доходят, работают на четвёрочку.
Ну, а неудачники чего бы ни поставили перед собой, ничего даже близко достичь не могут.

Так вот с синдромом отличника может быть и победитель, и непобедитель. Вопрос только в постановке цели.